যৌন উর্বরতার জন্য উপকারী দুগ্ধজাত খাদ্য

পরীক্ষা করে দেখা গেছে আইসক্রিম আর দুধ যৌন উর্বরতার জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু রোগা থাকার জন্য অনেকেই কম চর্বিওয়ালা দুগ্ধজাত খাদ্য খান।

এটা কিন্তু আপনার শুক্রাণুর পরিমাণ এবং মহিলাদের ডিম্বস্ফোটন-এ অনেকটাই তারতম্য ঘটায়। তাই কম চর্বিওয়ালা দুগ্ধজাত খাদ্য এড়িয়ে চলুন।

আরো সংবাদ পড়ুন